自卫及强壮体魄的实用价值。通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，并培养坚韧不拔的意志品质，取得了巨大的轰动效应；柔道，据说是早年的戚继光抵抗倭的时候，戚继光部属以一种特殊的格斗方式屡次将日倭打败，日倭很吃惊，后来专门开始研究这种格斗术，史过变迁，演化成了现在的柔道；至于泰拳嘛，据史料记载，它应该起源于中国的南派武术，后经演化而成。”
　　迈克听